冬季是老年人容易生病的季节，对于卧床不起的老人，社区或家庭成员需要特别注意照顾。下面是六条冬季照顾卧床老人的建议：

1、保持室内温暖：冬季气温低，容易导致老人腰酸背痛、关节疼痛等不适。家居中使用电热毯、电暖器等设备，保持室内温暖。同时，注意通风换气，防止室内空气过于干燥。

2、合理安排膳食：卧床老人身体机能低下，消化系统功能减退，容易引起胃肠道问题。营养需求不同于健康人群，需要适当增加优质蛋白质的摄入，增加热量和维生素的供应。饮食要易消化、易吸收，避免食用冷、寒、辛辣食物。

3、保持皮肤清洁和护理：长期卧床容易导致老人皮肤受压、湿疹、褥疮等问题。定期为老人进行全身清洁，特别是私密部位的清洗。使用保湿霜、防褥疮乳液进行皮肤护理，避免受压部位长时间受力。

4、规律翻身和按摩：老人长期卧床容易导致肌肉萎缩、关节僵硬等问题。定期进行翻身，保持肢体活动，防止肌肉和关节的损伤。此外，可以进行适当按摩，促进血液循环，缓解肌肉疼痛。

5、保持情绪愉快：长期卧床容易导致老人情绪低落、抑郁。家属要与老人多沟通，关心关注他们的情绪变化。可以与他们聊天、陪伴他们看电视、听音乐等，增加他们的生活乐趣。

6、定期检查和康复锻炼：长期卧床的老人容易出现各种健康问题，如呼吸道感染、压力性溃疡等。定期进行体检，及时发现问题并治疗。此外，根据老人的身体状况，进行康复锻炼，恢复肌肉力量和功能。

冬季照顾卧床老人需要多方面的关注和照顾。社区、家庭成员及时发现老人身体异常，及时处理。同时，合理安排膳食，保持室内温暖，定期检查和康复锻炼，都能够减少老人的不适和疾病发生，提高他们的生活质量。