在中国，根据人的年龄和身体状态，养老可以分为以下几个阶段：

自理养老阶段：一般是指65岁以下的老年人，身体还比较健康，可以自行完成日常生活和社会参与。

半自理养老阶段：一般是指70-80岁之间的老年人，身体开始有些微弱，需要一定的帮助，但还能独立完成基本的日常活动。

无法自理养老阶段：一般是指80岁以上的老年人，身体状况较差，常伴随着多种慢性病，需要全面的生活照护和医疗护理。

以上仅为一般情况下的分类，具体情况还需结合个人身体情况、社会环境等综合考虑。