中暑是由于暴露在高温或阳光下引起的体温调节障碍。
(1) 预防
1、在烈日下工作,戴草帽等防护帽。
2.在炎热潮湿的环境中穿宽松透气的衣服。
3、高温季节保持室内通风,多喝水,必要时加盐,保证饮食中足够的蛋白质维生素。
(2) 表现
在炎热的环境中一段时间后,可能会出现出汗过多、口渴、疲劳、麻木、头晕、头晕、胸闷,体温正常或升高。严重者出现痉挛、高烧、昏迷。
(3) 护理
1、应立即将患者置于通风阴凉处,脱去衣服,用电风扇吹气,用温水擦拭身体,帮助降温,一般降到38度左右。患者应安静休息。
2、可通过补充清凉的咸味饮料或人丹等抗凝药物来恢复。
3、对上述治疗无效者,应送就近医院降温,纠正水电解质紊乱及酸中毒。